Livre


Parcours santé


Didier Jean (1956-....)

Edité par Casterman - paru en 2001


Propose un entraînement complet : footing pour se dérouiller les jambes, avant d'enchaîner galipettes, flexions, saut en longueur, poutre, corde, extensions... Un parcours qui met en scène des animaux tous plus humains les uns que les autres, imparfaits et joyeux à la fois.




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